اخبار میانه| مهرصبا

در روزهایی که میهن اسلامی ایران با تجاوز آشکار رژیم جعلی صهیونیستی مواجه شده است ، ترس، اضطراب و احساس ناامنی ذهن کودکان را به خود مشغول کرده است. در این گزارش می‌گوییم که چگونه با صداقت، مهربانی و حمایت عاطفی، آنها را آرام کنید و از آسیب روانی آنها در برابر تنش‌های بیرونی مراقبت […]

ایام امتحانات که از راه می‌رسد، دانش‌آموزان و دانشجویان بسیاری ناگهان به سبک زندگی جدیدی پناه می‌برند: شب‌بیداری، خوردن بی‌برنامه، تکیه بر قهوه، شیرینی، نوشابه‌های انرژی‌زا و البته استرس! در این بین، بسیاری گمان می‌کنند که رمز موفقیت در حفظ ساعات طولانی مطالعه و رسیدن به تمرکز بیشتر، مصرف مواد محرک و پرانرژی است. اما […]

سرپرست معاون استاندار و فرماندار ویژه میانه با بیان اینکه سبک زندگی با سلامت روان، ارتباط تنگاتنگی دارد، گفت: اضطراب، استرس و نگرانی از آینده، سبب بروز افسردگی شده و زیربنای رفتارهای خودآسیب رسان را فراهم می کند. به گزارش پایگاه خبری مهرصبا مرجع اخبار شهرستان میانه، فرید قشلاقی در جلسه رصد و پایش سند ارتقای سلامت […]

کارشناسان می‌گویند مخفی کردن لایک در اینستاگرام اضطراب ناشی از مورد پسند قرار نگرفتن را کاهش داده و باعث افزایش خلاقیت می‌شود. به گزارش پایگاه خبری مهرصبا مرجع اخبار شهرستان میانه،امسال اینستاگرام قابلیتی را به برنامه خود اضافه کرد که به هر کاربری این امکان را می‌دهد تا لایک‌های خود را مخفی کند. تا به حال بسیاری […]

در دنیای امروز که «اضطراب» جزء جدایی ناپذیری از زندگی است، مدیریت و کنترل آن راه حل بسیاری از چالش‌هایی است که دلیل عدم موفقیت در آنها را نخواهیم دانست. به گزارش پایگاه خبری مهرصبا مرجع اخبار شهرستان میانه،به نقل از خبرگزاری مهر؛ گروه مجله: تا آخرین لحظات قبل از رسیدن روز موعود، زندگی برایم مفهومی نداشت. […]

دکتر نرگس رحمانی، روانشناس کودک در گفتگو با ایرنا زندگی می گوید اختلال خواب کودکان در طول شب دو دلیل دارد: «اضطراب و تنظیم نبودن ساعت خواب کودکان.» به گزارش پایگاه خبری مهرصبا مرجع اخبار شهرستان میانه،به نقل از گروه ایرنا زندگی، با شروع سال تحصیلی جدید اغلب والدین گلایه می‌کنند که فرزندشان با زود خوابیدن در […]

دکتر سیده شایسته موسوی، روانشناس کودک می‌گوید: «دل‌بستگی یک پیوند عاطفی است که میان کودک و مراقبت‌کننده‌های اصلی که معمولاً والدین هستند، شکل می‌گیرد. اگر وابستگی ایمن باشد، وابستگی کودک به والدین سالم و بیشتر دل‌بستگی خواهد بود نه یک وابستگی ناسالم و چسبنده.» به گزارش پایگاه خبری مهرصبا مرجع اخبار شهرستان میانه، به نقل از ایرنا، […]

به گزارش پایگاه خبری مهرصبا مرجع اخبار شهرستان میانه، معصومه درخشان در گزارشی نوشت: کارشناسان معتقدند وقتی افراد بیش از حد درمعرض اخبار ناخوشایند قرارمی گیرند نسبت به غم و غصه و ناراحتی بقیه افراد جامعه دچار بی‌عاطفه گی و بی‌تفاوتی شده و خشونت برایشان عادی می‌شود. نباید به بهانه گردش آزاد اطلاعات و دسترسی به همه […]